A osteoporose é uma doença que se caracteriza pela diminuição da massa óssea, com o desenvolvimento de ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade, tornando-os mais sujeitos a fraturas.

Ê uma doença silenciosa, geralmente não apresenta sintomas. Logo é importante que sejam feitos exames  para que ela seja diagnosticada antes de se apresentar uma  fratura óssea. O diagnóstico precoce da osteoporose é feito através do exame da Densitometria Óssea.

As mulheres após a menopausa,  são as mais atingidas pela doença, uma vez que os níveis de estrogênio reduzem bruscamente e este hormônio ajuda a manter o equilibrio entre a perda e o ganho de massa óssea.

A prevenção da osteoporose inicia desde a infância. O risco de desenvolver a doença pode ser reduzido através da alimentação rica em cálcio, atividade física regular e aporte adequado de Vitamina D  ao longo da vida.